Kaki adalah satu diantara sisi badan yang utama karena menyokong berat tubuh kita serta membuat kita bebas beraktivitas sepanjang hari. Memanjakan serta menjaga kesehatan kaki yaitu hal yang harus dikerjakan, karena masalah pada kaki tidak hanya membuat Anda tidak nyaman, namun juga mengganggu kesibukan Anda bukan? Satu diantara cara mudah memanjakan kaki yaitu merendam kaki pada air garam hangat.
Ternyata cara itu tidak hanya membuat kaki lebih santai, namun juga menyehatkan organ badan yang lain. Hem, pasti Anda kaget bukan? Menurut pakar refleksologi, kaki memiliki 72 ribu syaraf yang berhubungan dengan ruang lain dalam tubuh, karenanya tidak heran bila Anda dapat memperoleh banyak keuntungan sehat dengan melakukan terapi itu.
Mau tahu, apapun rahasia sehat dari merendam kaki di air garam hangat pada malam hari? Simak info lengkapnya di bawah ini :
1. Memperbaiki kwalitas tidur
Merendam kaki pada air garam hangat membuat pembuluh darah terbuka serta peredaran darahnya lebih lancar hingga tidak hanya menghilangkan capek namun juga membuat kwalitas tidur bertambah. Anda dapat kerjakan pijatan lembut pada kaki agar akhirnya lebih optimal.
Merendam kaki pada air garam hangat membuat pembuluh darah terbuka serta peredaran darahnya lebih lancar hingga tidak hanya menghilangkan capek namun juga membuat kwalitas tidur bertambah. Anda dapat kerjakan pijatan lembut pada kaki agar akhirnya lebih optimal.
2. Meredakan rasa lelah
Merendam kaki ke air garam hangat pada malam hari membuat badan jadi lebih santai serta membuat syaraf otot
Merendam kaki ke air garam hangat pada malam hari membuat badan jadi lebih santai serta membuat syaraf otot
jadi lentur hingga rasa capek, kebas serta kesemutan pada kaki dapat teratasi.
3. Bersihkan kuman, bakteri, serta jamur pada kaki
Merendam kaki pada air garam hangat juga bermanfaat membebaskan kaki dari kuman serta bakteri yang melekat pada lipatan telapak kaki, di mana bila dilewatkan bisa menyebabkan bau tidak sedap pada kaki.
Merendam kaki pada air garam hangat juga bermanfaat membebaskan kaki dari kuman serta bakteri yang melekat pada lipatan telapak kaki, di mana bila dilewatkan bisa menyebabkan bau tidak sedap pada kaki.
4. Memperkuat ginjal
Merendam kaki pada air hangat serta garam pada malam hari bermanfaat menaikkan energy pada ginjal, dikarenakan saat malam hari, organ itu dalam keadaan lemah. Hal itu, berdasarkan ilmu penyembuhan China.
Merendam kaki pada air hangat serta garam pada malam hari bermanfaat menaikkan energy pada ginjal, dikarenakan saat malam hari, organ itu dalam keadaan lemah. Hal itu, berdasarkan ilmu penyembuhan China.
5. Menghaluskan kulit kasar serta pecah-pecah
Merendam kaki ke air garam hangat juga bermanfaat mempercantik kaki, dikarenakan membuat sel kulit mati mudah mengelupas hingga kaki lebih halus serta mulus.
Merendam kaki ke air garam hangat juga bermanfaat mempercantik kaki, dikarenakan membuat sel kulit mati mudah mengelupas hingga kaki lebih halus serta mulus.
6. Meringankan flu serta batuk
Merendam kaki pada air garam hangat dapat juga menolong meringankan tanda-tanda flu serta batuk. Kerjakan secara teratur, jadi tenggorokan yang tidak nyaman akan jadi lebih plong.
Merendam kaki pada air garam hangat dapat juga menolong meringankan tanda-tanda flu serta batuk. Kerjakan secara teratur, jadi tenggorokan yang tidak nyaman akan jadi lebih plong.
7. Menyegarkan tubuh
Bila merendam kaki saat pagi hari bermanfaat memperbaiki sistem syaraf serta melancarkan sistem endoktrin hingga badan akan lebih fresh serta tambah energi.
Bila merendam kaki saat pagi hari bermanfaat memperbaiki sistem syaraf serta melancarkan sistem endoktrin hingga badan akan lebih fresh serta tambah energi.
Jangan rendam kaki pada air garam hangat, Jika….
Walau merendam kaki di air garam hangat dapat menyehatkan, tetapi untuk pasien penyakit spesifik malah membahayakan, yaitu :
• Pengidap penyakit jantung, hipotensi (tekanan darah rendah)
Sistem perendaman kaki pada pasien penyakit itu akan membuat mereka lemas sampai pingsan.
Sistem perendaman kaki pada pasien penyakit itu akan membuat mereka lemas sampai pingsan.
• Pasien diabetes
Sistem perendaman dengan air garam hangat dapat membuat kulit pasien jadi cedera atau nampak rasa panas seperti terbakar.
Nyatanya aksi yang tampak remeh malah mengandung manfaat yang luar umum untuk kesehatan. Semoga bermanfaat yaa…
Sistem perendaman dengan air garam hangat dapat membuat kulit pasien jadi cedera atau nampak rasa panas seperti terbakar.
Nyatanya aksi yang tampak remeh malah mengandung manfaat yang luar umum untuk kesehatan. Semoga bermanfaat yaa…
No comments :
Post a Comment